Don't hunt what you can't kill, baby!

Tuntunut tänään siltä kuin saisin elämästä otteen. Sellaisen otteen minkälaisen dobermanni ottaa tuhman sedän raajasta. Kaikella tuntuu olevan paikkansa. Olen ottamassa opiskelujutuista niskalenkin, varasin maanantaille ajan ideointiseminaariin. Minulle aihe ja toteutustapa ovat jo selkeitä, mutta seminaari on pakollinen, joten saanpa sen alta pois.

Treenit (LM BTS BodyPump & BodyBalance) meni aivan nappiin. Olen kääntänyt kaiken hellyydenkipeyteni ja rakkaudenkaipuuni itseeni päin ja ihailin hikisenä kiiltävää ihoani peilistä kuin maailman pahin narsistipaska. Mutta sehän ei ketään vahingoita, paitsi omaa kieroutunutta sieluani...? Bodypumpin jälkeen tuntui niin hyvältä, ettei ole niin hyvältä tuntunut aikoihin. En muista milloin. Melkein itketti, siis ihan oli melkein fyysinen pakko itkeä.

Vegan power (html)
artikkeli brittiläisestä vegaanibodarista

Pitkällesi siitä! (pdf)
Riittävä määrä unta on kunnon kehityksen kannalta yhtä tärkeää kuin riittävä treeni ja ravinto

Päivän top-5 jynkytijynk:

1. Dj Paul Elstak - Luv U More
2. Candee Jay - If I Were You
3. Brooklyn Bounce - Kickin Hard
4. Scooter - Jigga Jigga!
5. Jan Wayne feat. Charlene - Here I Am (Send Me An Angel)

Hengittäminen on helppoa. Tunnen oloni vahvaksi. Pystyn ihan mihin vain. ANTAA PAUKKUA!