"How's that workin' for ya?"

Too much of a good thing can be wonderful. ~ Mae West
Too much of Dr Phil can be mind twisting. ~ minä

Äänikirjat ovat hieno tapa viihdyttää itseään. Langattomat kuulokkeet päässä voi touhuta ja nauttia amerikkalaisesta hömpästä ilman, että jumittaa television ääressä. Ikkunanpesun voi yhdistää aivopesuun. Dr Philin "Getting real"-workshop ja "The Ultimate Weight Solution" ovat hunajata korville, mikä aiheuttaakin sen, että tuntikausien siivoamisen jälkeen korvat tuntuvat hieman tahmaisilta. Mutta ikkunat on pesty, tadaa, aivan tuossa tuokiossa!

You have the duty and gift of living. You don't have the right to sit on the sidelines--use your life and get back into the game. ~ Dr Phil

You cannot be who and what you are unless you have a lifestyle, both internally and externally, that is designed to support that definition of self. ~ Dr Phil

The most you get is what you ask for. ~ Dr Phil

Piristy!

Yhdeksän yhdeksästä

Isä ja äiti kävivät yllättäen iltakävelyllä meidän luona, ja pyysivät lainaan jotain iloista elokuvaa, ettei surettaisi. Meidän Ronja-kisu kuoli tänään.

Surettaa.

Se oli monta päivää ollut piilossa ja ollut surkea ja raasu. Kukaan ei oikein tiedä mitä sille oli sattunut, oliko se sairas tai syönyt myrkkyä tai jäänyt auton alle. Se oli vain kuihtunut ja laihtunut eikä ollut oma röyhkeä itsensä.

Olen iloinen kumminkin siitä, että Ronja sai nukkua pois rauhassa kotonaan, eikä vain jäänyt jollekin reissulleen koskaan palaamatta. Silloin olisi jäänyt elämään turha toivo siitä, että se joskus palaisi, ja pelko siitä, että se kituisi jossakin. Maailma on liian vaarallinen paikka kissoille kuljettavaksi vapaana. Älkää lajitoverit, ihmiset, pitäkö lemmikkejänne vapaana valvomatta, ettehän.

Kissa istui ikkunalla,
kutoi pientä sukkaa.
Älä itke, tyttörukka,
itkus menee hukkaan.

Sitä on hirmu vaikeaa käsittää, että meidän Aamutuimaa ei enää ole. Ronja oli maailman ihanin ja pörröisin asia ja kun kirjoitan tätä, en voi olla itkemättä. Luopuminen on aina tosi hankalaa, vaikka olisi kuinka kasvanut aikuiseksi.

Tutkimus: Äitiys tekee älykkääksi (...sitä odotellessa...)

"Tutkimuksen mukaan äitiys parantaa naisen muistia ja oppimista. Muutosten seurauksena naisesta tulee valppaampi, kun aivokapasiteetti lisääntyy, kertoo Uusi Suomi brittilehti Daily Mailia mukaillen.

Vaikutukset kestävät tutkijoiden mukaan vuosikymmeniä ja voivat näin auttaa ehkäisemään sairauksia myöhemmin elämässä.

Virginialaisyliopiston tutkijat huomasivat eläinkokeissa äitiyden lisäävän rohkeutta, neuvokkuutta ja avaruudellista hahmottamista. Tutkija uskoo, että sama pätee myös ihmisäiteihin.

Tutkimuksen mukaan tulevan äidin aivotoiminta heikkeni raskauden aikana, mutta synnytyksen ja imettämisen aikana aivosoluja tuli lisää tiettyihin aivojen osiin. Tutkijoiden mukaan raskauden aikainen aivotoiminnan heikentyminen johtuu siitä, että tulevan äidin aivot ikään kuin jäsentyvät uudelleen äitiyttä varten."

Lähde: http://www.aamulehti.fi/uutiset/kotimaa/Tutkimus+%C4itiys+tekee+%E4lykk%E4%E4ksi/109562

Tapahtui viime jaksossa

Kävin vesijumpassa parantamassa turhanpäiväistä "raskaus pilaa vartaloni"-aivosolmua saunomalla oikeiden luomunaisten kanssa, jotka ovat elämää nähneet kolme kertaa enemmän kuin minä eivätkä vikise kainaloissa roikkuvista tisseistään.

Vesijumpassa olin minä ja 103 mummua ja pappaa.

Kävin ajatuksia herättävässä Väestöliiton Aggression portaat-koulutuksessa. Suosittelen samannimistä kirjaa kaikille.

Katsoin ystävättären kanssa Saw 4-elokuvaa. Vain naisseurassa voi tapahtua "voi vitsi, nyt tulis Maajussille morsian", joka katkaisee kauhuelokuvan katselun.

Kävin saunaillassa kuin villi ja vapaa, ja sain nokkosvihdasta. Kihelmöivä kokemus, joka painii samassa sarjassa avantouinnin kanssa.

Perintökehto luovutettiin juhlallisissa merkeissä. Liikutuin kyyneliin, kun isäni ja äitini toivat kehtoon lapsuuden nallen ja pupun.

Kävin bodypumpissa raskausviikkojen ollessa 35+3. Saa nähdä ehdinkö käymään vielä. Tuntui edelleen hyvältä eikä yhtään pahalta.

Saimme hirvenluita, joita mies paloitteli sahan kanssa takapihalla. Koira söi luita onnensa kukkuloilla ja seuraavana päivänä oksensi ja ripuloi.

Pää on kuin seula, enkä muista mitä oikeastaan on tapahtunut, jos sitä ei kalenterissa lue. Aika virtaa. Nyt on raskausviikkoja 36+1. Montako yötä on jouluun?

POSITIIVISUUTTA POHOJALAASITTAIN

Hymyyle vain, vaikka tuntuus äkkipäätä ourolta naamalihaksis. Son suasiteltavaa ihimissuhteeren kannalta, ja ilimaasta peeärrää.

Sun pitää uskua ittehes. Sä et pysty torellisihin voimannäyttööhin, joset sä itte tiärä ja usko, jotta soot hyvä.

Ei niin piäntä ojaa, nottei sinne oma lehemä mahtuusi.

Elä jokahinen päivä siihen lajihin, notta se vois olla sun viimmeeses. Jonakin päivänä soot viälä siinä oikias.

Älä tee ittelles jalustaa, sinoot jaloosta nalakis erinomaasuuten kans.

Jos pohojalaanen hymyylöö, son vakava paikka. Silloon tiätää jokahinen, jotta tuallon asiat vakavasti hyvin. Saatei, jos pohojalaanen irvistää, nii siiton leikki kaukana (viälä kauempana ku hymyylystä). Silloon ei mee hyvin.

Tyyrää tuulilasin läpitte, äläkä takapeilihin katto.

Kiirehes on palio hyviä pualia, ei nyvvain tuu yhtää miälehen.

Tee niinku kilipikonna: tyännä pääs pihalle ja lähäre liikkehelle.

Soot kotkien sukua ekkä kana - lähäre lentohon ja lakkaa räpiköömästä.

Jos soot ulukona ja tähäret loistaa, älä maraja, jotta puuttuu elämästä valopilikut.

Jos maitua haluat, älä orota, jotta lehemä koputtaa ovelle.

Sä et koskaan tiärä mikä on tarpeheksi, joset tiärä mikä on enempi kun tarpeheksi.

Älä herttin tähäre mee mukahan, jos jonku miälestä soot luuseri. Menöö vuasia hukkahan. Paa kampoohin ja näytä.

Pahan iliman lintu sanoo, jotta tuuloo väärästä suunnasta. Hyväuskoonen orottaa, jotta kohta muuttuu suunta. Säärä sä sillaikaa purjehet kohorallensa ja anna mennä!

Katto asiooren valoosia pualia, ei silimät rasitu..!

Taharokko olla oikeen miäleenpainuvan rohkia? Pirä vain tunnelma korkialla vaikka sua mulukooltas kuinka.

Hymyyle sitä leviämmin mitä vaikiee päivä - huamaat pian, jottei niitä enää ookkaa!

Ruaki itteluattamusta - epäälykset kualoo näläkähän.

Paa saman tiän jalalla koriasti, jos soot joka tapaukses heikoolla jäillä.

Josei oo mitää syytä teherä sitä, mitä soot tekemäs, niin minkä raakkulehen takia soot aikaas tuhulaamas?

Alootas tänään työrupiama niin, jotta epäonnistumisen maharollisuutta ei oteta laskuuhin ollenkaa.

Orotakko jotta tilaasuus koputteloo ovella? Ookko muistanu teherä sillen oven?

Ooppa oikeen rohkia, irroota ittes totutuusta kuvioosta.

Kaiva kaveris ylähä, jos son puronnu kuappahan vaikeuksiensa kans.

Tee mitäs tykkäät, mutta tiärä, jotta yritystä pitää olla.

Son sulle aiva oikeen jos tirskahutat varpahas samahan kivehen kaharesti.

Löyräkkö ittes sanomasta, jotta "viälä me tällenki nauretahan"? Mikä jottet nauraasi heti?

Meirän kansalaasvelevollisuus on pitää ittestämmä ja omasta erikooslaarustamma huolta.

Jos sä haluat jotaki mitä sullei oo ikinä ollu, sun pitää teheräkki jotaki mitet oo ikinä ennemmin teheny.

Klonasteloo jokahinen, mutta son tyhymä jokei ymmärrä nousta ylähä.

Ssshh

Syksy on ihanaa ja kaunista aikaa. Jälleen tarjolla kuvia ihanasta koirasta, joka muuten eilen täytti viisi vuotta.

Jasu ja Taavi Varjakan saaressa hetki ennen ja jälkeen pöpelikössä hillumisen.Jasu riehaantuu Peuhussa.Hyväntuulinen ihmisen paras ystävä.Varjakansaaren saunarakennuksen takkatuli.

Kiireinen työ- ja arkielämän tahti tuntuvat nykyihmisen fyysisessä ja henkisessä hyvinvoinnissa. Pieni pysähtyminen arjen keskellä antaa energiaa; hiljaisuuden virkistävästä voimasta voi lisäksi nauttia yllättävän helposti. Valtakunnallista Hiljaisuuden päivää vietetään keskiviikkona 8.10. Hiljan nimipäivänä.

Hiljaisuus vähentää stressioireita, parantaa keskittymiskykyä ja unenlaatua sekä laskee verenpainetta. Säännöllinen pysähtyminen hiljaisuuden äärelle parantaa parhaimmillaan koko elämänlaatua.

• Ellet katso televisiota tai kuuntele radiota, sulje ne.

• Vältä television katselua erityisesti ennen nukkumaanmenoa.

• Uppoudu hiljaisuuteen hyvän kirjan seurassa.

• Vaali saunarauhaa.

• Sytytä kynttilä, takkatuli tai nuotio.

• Valitse luonnossa liikkuessa kuunteluusi luonnon omat äänet.

• Löydä kaupungin hiljaiset keitaat: suojaisat sisäpihat, museot, taidenäyttelyt, kirjastot ja kirkot.

• Valitse hiljainen kävelyreitti: puistojen siimekset, merenrannat ja hautausmaat.

• Asenna matkapuhelin äänettömälle tai värinähälytykselle.

• Vähennä myös työpaikan taustamelua, kuten radionääntä.

Lähde: Suomen luonnonsuojeluliitto, Kuulonhuoltoliitto ja Suomen Latu

Keskiviikon keskiyö

Tiuku meinaa revittää jo puoltayötä. Aamulla olin ihan oudossa tuuperossa ja parin tunnin päiväunista huolimatta raahauduin neuvolaan haukotellen. Iltapäivästä sain kahvia ja kävin tuossa pari tuntia sitten puolen tunnin kävelylenkuran Jasu Koirasen kanssa. Mp3-soittimesta tärykalvoon päsähdellyt bodycombat-musiikki elvytti kummasti, enkä siinä tietä pitkin tanssahdellessani muistanut ollenkaan olevani mastodontti.

Todistusaineistoksi, että minäkin olen joskus leiponut. Mikäli leivonnaisia on hankala tunnistaa, kuvissa on kanelipullia (yhden reissun jo pakkasessa käyneitä) ja kauraleipää.


Tietokonepöydän alla on villakoirien lisäksi toisenlainen ilmeisesti myös liian vähästä imuroinnista johtuva lemmikki. Kyseinen pikkuapuri on korvaamaton paitsi opinnäytetyön analyysissä, myös leipomisessa.

Koira tunnistaa juustohöylän ja juustopaketin esilleottamisen äänet jopa kesken syvän unen vaiheen, josta se on salamannopeasti jalkeilla ja välittömästi keittössä.

Ennen kuin minulla oli koira, ajattelin, että sitten kun on koira, niin ei koskaan tarvitse olla yksin. Myöhemmin olen oppinut, että kun on koira, niin ei koskaan voi olla yksin. Ennakkokäsitysteni mukaan koirallisen ihmisen on koirattomia helpompi sopeutua vauvalliseen elämään.

"Minä olen mussukkasi, älä pidä muita mussukoita". Saapa nähdä mitä koira sanoo, kun vauva tulee taloon. Minulla on onneksi jokaiselle rakkaalle oma ehtymätön rakkaussaldo. Vauva on jo kohdussa tottunut kumeaan haukuntaan, jota mahan ulkopuolisesta maailmasta aika ajoin kuuluu. Koira sen sijaan ei ole vielä päässyt kuulemaan Vauva Pietilän rääkymistä. Onkohan jostakin saatavilla vauvaäänimaailmaa koiran totuttamista varten?

Kunnallisvaalit 2008

Kävin rämpläämässä Ylen vaalikonetta. Kaikenkaikkiaan vaikuttaa aika kepoiselta valita ehdokas pelkästään vaalikoneen 20 kysymyksen perusteella.

Ihmetyttää ehdokkaiden kommenttien puute. Jokaiseen kysymykseen on pystynyt jättämään oman avoimen vastauksen rasti-ruutuun-kohdan lisäksi. Eikö löydy mielenkiintoa tai kykyä perustella vastauksiaan? Sitähän voi sitten olla helposti "jokseenkin samaa mieltä" joka asiassa.

Kirjoitusvirheet! Jostain syystä vaadin ehdokkaaltani riittävää oikeinkirjoitustaitoa tai edes viitseliäisyyttä pyytää joku tarkistamaan kirjoituksensa.

Miksi vaalikoneessa kysytään uskonnollista yhteisöä, mutta ei esimerkiksi siviilisäätyä? Uskonnolliseen yhteisöön kuuluminen tai kuulumattomuus ei kerro arvoista mitään.

On käsittämätöntä, ettei nykyaikana kaikilta kunnallisvaaliehdokkailta löydy kotisivuja, joiden kautta heihin voisi tutustua paremmin.

Kysymys 16. Pitäisi määrätä, että kuntalaisten on lajiteltava kaikki kotitalousjätteensä, vaikka se aiheuttaisi lisätyötä. Täysin samaa mieltä! Ja piiskaa pyllylle niille, jotka edelleen työntävät pahvitölkkejä paperinkeräysastiaan. Minä voin mennä koivuniemen herran kanssa jätekatokseen kytikselle.